miércoles, 11 de septiembre de 2013

ENTRENAMIENTO DE VELOCIDAD EN BALONCESTO




La velocidad es un componente vital para tener éxito en el deporte de baloncesto. Los jugadores de baloncesto no están muy preocupados acerca de la velocidad en carrera de 40 yardas (36,58 metros) o 100 yardas (91,44 metros). La velocidad del baloncesto es más acerca de velocidad lateral y correr en ráfagas cortas, como el juego es jugado en un campo que es solo de 94 pies (28,65 metros) de largo. Los entrenamientos de velocidad para el deporte envuelve más que solo correr a toda velocidad..

No hay comentarios.:

Publicar un comentario