jueves, 12 de septiembre de 2013

BALONCESTO: COMO DERROTAR DEFENSOR UNO CONTRA UNO

Tanto como si eres una vieja rata de gimnasio o simplemente quieres pasar el rato con tus amigos, saber cómo jugar al baloncesto "uno contra uno" tiene muchas ventajas. Ganes o pierdas, es un gran ejercicio y puedes mejorar tus habilidades para utilizarlas en un partido de baloncesto.

    Vence a tu oponente

  1. Evalúa a tu oponente físicamente. Muchas personas tienen una cantidad determinada de movimientos favoritos, e intentarán lanzamientos desde unas pocas áreas del campo de juego. Si bien tampoco deberías ignorar aquellos que te son naturales a ti, la mayor parte de tu planificación de juego debería estar determinada por la estatura de tu oponente. ¿Es más alto?, ¿Pesa más?, ¿Es más rápido o más pequeño?. La contextura física de tu oponente no determinará por completo cómo deberías jugar, pero si es un pie (30 cm) más alto y 50 libras (22,68 k) más pesado, tus posibilidades están en evitar un juego de potencia, incluso si estás acostumbrado a ello.

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